Orang yang Menunjukkan 7 Perilaku Ini dalam Hubungan Mungkin Diajarkan Sejak Kecil bahwa Cinta Harus Diraih Menurut Psikologi

JawaPos.com - Dalam psikologi perkembangan dan hubungan interpersonal, masa kecil memiliki pengaruh besar terhadap cara seseorang memandang cinta, hubungan, dan harga diri.

Anak yang tumbuh dalam lingkungan di mana kasih sayang bersifat bersyarat — misalnya hanya diberikan saat berprestasi, patuh, atau memenuhi ekspektasi orang tua — dapat membawa pola ini hingga dewasa.

Tanpa disadari, mereka tumbuh dengan keyakinan bawah sadar bahwa cinta bukan sesuatu yang layak diterima secara alami, tetapi harus diperjuangkan, dibuktikan, dan diraih. Keyakinan ini kemudian membentuk perilaku tertentu dalam hubungan romantis.

Dilansir dari Expert Editor pada Senin (2/2), terdapat tujuh perilaku yang sering muncul pada orang yang sejak kecil diajarkan bahwa cinta harus diraih.

1. Terlalu Berusaha Menyenangkan Pasangan (People Pleasing)

Orang dengan pola ini sering mengorbankan kebutuhan pribadinya demi kebahagiaan pasangan. Mereka sulit berkata “tidak”, takut mengecewakan, dan selalu ingin terlihat cukup baik.

Akar psikologisnya: Sejak kecil, cinta mungkin diberikan ketika mereka “baik”, patuh, atau berprestasi. Akhirnya, mereka belajar bahwa nilai diri = seberapa besar mereka menyenangkan orang lain.

Dalam hubungan:

Takut konflik

Menghindari kejujuran demi menjaga suasana

Mengorbankan batasan pribadi

2. Takut Ditinggalkan Secara Berlebihan (Abandonment Anxiety)

Mereka sangat sensitif terhadap perubahan sikap pasangan: pesan yang lama dibalas, nada bicara yang berbeda, atau jarak emosional kecil bisa memicu kecemasan besar.

Akar psikologisnya: Cinta di masa kecil tidak stabil atau tidak konsisten, sehingga otak membentuk keyakinan bahwa cinta bisa hilang kapan saja.

Dalam hubungan: