Logo JawaPos
Author avatar - Image
17 Oktober 2025, 12.11 WIB

7 Ciri Orang yang Selalu Memendam Semuanya Sendiri dan Enggan Meminta Bantuan, Kamu Juga Sering Begitu?

Ilustrasi orang yang selalu memendam semuanya sendiri dan enggan meminta bantuan pada siapa pun. (freepik/ katemangostar) - Image

Ilustrasi orang yang selalu memendam semuanya sendiri dan enggan meminta bantuan pada siapa pun. (freepik/ katemangostar)

JawaPos.com - Pernahkah kamu merasa harus selalu tampak kuat, padahal di dalam hati sebenarnya sedang sangat lelah dan membutuhkan bantuan?

Ada sebagian orang yang terbiasa memendam perasaan dan masalahnya sendiri. Bukan karena mereka tidak memiliki tempat untuk bercerita, tetapi karena mereka sudah terlalu lama terbiasa menanggung segalanya seorang diri.

Mereka jarang meminta bantuan, bukan karena sombong, melainkan karena takut merepotkan orang lain atau terlihat lemah.

Padahal di balik ketenangan dan ketegarannya, tersimpan hati yang ingin dipahami dan butuh tempat untuk bersandar.

Artikel ini akan membahas beberapa ciri orang yang sering memendam segalanya sendiri, dan mungkin tanpa disadari, kamu juga termasuk salah satunya.

Dilansir dari laman Global English Editing pada Jumat (17/10), berikut merupakan 7 ciri orang yang selalu memendam semuanya sendiri dan enggan meminta bantuan pada siapa pun.

1. Mereka adalah anak yang paling bertanggung jawab di keluarga

Banyak anak pertama atau anak tunggal yang tumbuh dengan tanggung jawab besar dan tekanan untuk selalu menjadi contoh bagi adik-adiknya.

Mereka terbiasa diandalkan dan dipercaya mampu mengurus banyak hal sendirian. Karena itu, mereka sering kali merasa harus tampil kuat dan tidak boleh gagal.

Akibatnya, ketika mereka membutuhkan bantuan, ada perasaan takut akan dianggap lemah atau tidak kompeten.

Mereka berusaha menjaga citra “anak yang bisa diandalkan” dengan memendam semua kesulitannya sendiri. Padahal, kenyataannya tidak ada manusia yang sempurna.

Meminta bantuan bukan berarti gagal menjalankan tanggung jawab, melainkan bentuk keberanian untuk mengakui bahwa seseorang juga membutuhkan dukungan.

2. Mereka pernah dibuat merasa seperti beban

Beberapa anak dibesarkan di lingkungan yang membuat mereka merasa kehadirannya atau kebutuhannya dianggap sebagai beban.

Editor: Novia Tri Astuti
Tags
Download Aplikasi JawaPos.com
Download PlaystoreDownload Appstore