
Ilustrasi kuliner Trenggalek (Google Maps)
JawaPos.com - Trenggalek sering dikenal sebagai daerah dengan deretan pantai indah di pesisir selatan Jawa Timur.
Namun di balik panorama alamnya, Trenggalek juga menyimpan kekayaan kuliner tradisional yang kuat, sederhana, dan sarat nilai budaya.
Makanan di daerah ini lahir dari dapur rakyat, dari kebiasaan sehari-hari, dan dari hasil alam yang melimpah, terutama singkong dan hasil laut.
Bagi wisatawan, mencicipi kuliner khas Trenggalek bukan sekadar soal kenyang, melainkan cara terbaik untuk mengenal karakter daerahnya.
Dari nasi bungkus daun pisang hingga ikan asap khas Pantai Prigi, berikut daftar kuliner khas Trenggalek dan oleh-oleh yang wajib dibawa pulang seperti dilansir dari Google Maps.
1. Nasi Gegok Mbah Tumirah
Nasi Gegok merupakan ikon kuliner Trenggalek yang paling dikenal.
Ciri khasnya terletak pada nasi yang dimasak dengan santan dan bumbu sederhana, lalu dibungkus daun pisang bersama lauk ikan teri, ikan asin, atau kadang suwiran ikan laut.
Di tangan Mbah Tumirah, Nasi Gegok terasa sangat otentik. Aromanya harum, rasanya gurih dengan sentuhan pedas yang pas.
Sajian ini biasanya diburu sejak pagi hari dan sering habis sebelum siang. Bagi banyak orang, Nasi Gegok bukan hanya makanan, tapi nostalgia rasa khas Trenggalek.
2. Nasi Tiwul
Sebagai daerah yang lekat dengan singkong, Trenggalek memiliki Nasi Tiwul sebagai makanan tradisional yang bertahan hingga kini.
Tiwul dibuat dari gaplek yang diolah hingga bertekstur butiran halus, lalu dikukus. Rasanya khas, sedikit manis dan earthy. Biasanya disajikan dengan lauk sederhana seperti ikan asin, sambal, urap, atau sayur lodeh.
Nasi Tiwul mencerminkan ketahanan pangan masyarakat Trenggalek di masa lalu, sekaligus menjadi simbol kuliner lokal yang kini kembali digemari.
3. Pawon Mbok Sartun – Punten Pecel dan Sego Tiwul
John Herdman Full Senyum! 2 Pemain Timnas Indonesia, Kevin Diks dan Justin Hubner Cetak Gol di Eropa
Resep Strawberry Cheese Milk, Ide Jualan Takjil Ramadhan yang Segar dan Potensial Laris
Sriwijaya FC Resmi Degradasi ke Liga Nusantara, Ini Deretan Prestasi Laskar Wong Kito
Polemik Panas Terkait Musala di Bekasi Sampai ke DPR, Kini Berakhir Damai
Super Komputer Opta Prediksi 8 Tim yang Lolos Perempat Final Liga Champions UEFA
Resep Bakwan Goreng Ayam Halal, Ide Takjil Gurih yang Bikin Nagih
Rosenior Siap Hadapi PSG, Duel yang Menarik di Babak 16 Besar Liga Champions
Iran Konfirmasi Kematian Pemimpin Tertinggi Negaranya, Ayatollah Ali Khamenei, Usai Serangan Gabungan AS‑Israel
Cedera Frenkie de Jong, Barcelona Hadapi Tantangan Besar!
