Anda Dapat Langsung Tahu Seseorang Takut Menua Ketika Mereka Melakukan 6 Hal Ini Secara Obsesif Menurut Psikologi

JawaPos.com - Penuaan adalah proses alamiah yang tak seorang pun bisa hentikan.

Namun, cara setiap orang menghadapi perjalanan hidup ini berbeda-beda.

Ada yang menerimanya dengan lapang dada, menikmati kedewasaan dan ketenangan yang datang seiring waktu.

Tetapi ada pula yang justru merasa terancam, cemas, bahkan terobsesi untuk tidak terlihat atau terasa “lebih tua”.

Dalam psikologi, ketakutan akan penuaan dikenal sebagai gerascophobia—kecemasan berlebihan terhadap proses menua, kehilangan daya tarik, atau berkurangnya kemampuan.

Menariknya, ketakutan ini sering terlihat dari perilaku kecil yang dilakukan secara obsesif dan berulang.

Dilansir dari Geediting pada Rabu (19/11), terdapat enam tanda paling umum yang membuat Anda dapat langsung mengetahui bahwa seseorang sebenarnya takut menua.

1. Terobsesi dengan Produk Anti-Aging dan Perawatan Berlebihan

Seseorang yang sangat takut menua biasanya terus-menerus mengejar “keajaiban”: krim anti-aging terbaru, serum mahal, perawatan laser, atau prosedur kosmetik yang semakin intens.

Bukan sekadar merawat diri—itu tentu wajar—tetapi mereka mencari kendali atas proses biologis yang sebetulnya tak bisa dihentikan.

Psikologi menyebutnya illusion of control: keyakinan keliru bahwa kita bisa mengendalikan sesuatu yang sejatinya tidak dapat dikontrol sepenuhnya.

Ketika perawatan menjadi kompulsif dan bukan lagi sekadar self-care, itu pertanda kecemasan terhadap penuaan sedang bekerja keras di balik layar.

Baca Juga: Jung Kyung Ho Ceritakan Karakter Menariknya di Drama Bertajuk Pro Bono

2. Tidak Tahan Melihat Kerutan atau Tanda Menua pada Diri Sendiri

Mereka mungkin menghindari cermin dalam kondisi tertentu, menghapus foto berulang kali karena merasa “terlihat tua”, atau menjadi sangat sensitif terhadap komentar fisik.